Naturgspür Rezeptideen

zum Nachmachen...

 

Ich liebe es zu Kochen und Neues auszuprobiern. Als Ernährungstrainerin ist es mir wichtig

  meine Rezepte mit euch zu teilen. In erster Linie sollte das Essen gut schmecken,

einfach in der Zubereitung und vor allem gesund und nährhaft sein.

Ich wünsche euch viel Freude beim Nachmachen,

und denkt dran, frisch gekocht schmeckt am besten!

Alles Liebe Eure Claudia

Mache ein Foto oder eine Story von einem nachgemachten Rezept und verlinke uns auf deiner Instagram-Seite mit #naturgspuer

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Smoothie

Mit Rote Rüben, Kurkuma und Kokosmilch

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Immun - Shot

Zur Stärkung des Immunstystems mit Ingwer und Kurkuma

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Brokkolisalat

Vitaminreicher Salat -

Brokkoli mal anders...

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WC-Reiniger-Tabs

einfach selbst gemacht aus Natron und Zitronensäure

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